Vi erbjuder och skräddarsyr lösningar som passar ditt företag;
.. allt från enstaka föreläsningar och träningspass till kostupplägg och utbildningar!
Vill du ha ett friskare företag? En ökad hälsa kan ge bättre prestation på jobbet genom att arbetet utförs effektivare och det blir färre sjukskrivningar.
Hos oss tar du företagshälsan till en helt ny nivå. Vi kan erbjuda allsidig funktionell träning i mindre grupper. Vi utgår från naturliga rörelser som alla kan göra och må bra av. Alla övningar anpassas till individen så att vem som helst kan vara med oavsett nivå och utifrån sina egna förutsättningar. Vi fokuserar på hur ni får bättre hållning, hur man lyfter rätt och hur man ska träna för att må bra och hålla sig frisk ur ett långsiktigt perspektiv.
Varje träningspass blir som teambuilding. Ni kommer att få peppa varandra, utmanas och ha roligt samtidigt som ni blir mer vältränade. Ett träningspass tar ungefär en timme men går att anpassa och korta ner om man vill köra lunchträning.
Vi kan hitta en lösning som passar just Er att bli ett friskare och sundare företag.
© Crossfit Boden 2025
